#2. ロックに生きたか?気づき。

2020年12月31日 22:55

自分を知る、自分に気づけた!



今年はすごい年だった。

なぜなら、いろいろ気づいたから。

毎年、そう言っている。

今年もそう。



でも本当にたくさんの気づきがあった。


そのひとつは、

自分がかなりのHSS型HSP

HSS : High Sensation Seeking
スリルを求めるタイプだが

HSP : Highly Sensitive Person
ひといちばい敏感な内向的な気質だと

判明したこと。



このタイプは

アクセルとブレーキを同時に踏みながら
生きるタイプ。



刺激を求めていろいろ外にに出てチャレンジするが、

やった後は疲れ過ぎて引きこもるみたいな、

シャイか外向的かわからない。



自分でも何なのかわからないから、

他人から見たらもっとわからないだろう。



でも、自分はHSS型HSPとわかったから

今までの自分の行動もなるほどと思えたし、

なぜかほっとした。



HSPは病気ではない。


持って生まれた気質で、親の育て方は関係ない。

5人に1人がそうである。

人口の約20%だ。



HSS型HSPは人口の約6%と言われている。

HSPは光、音、匂い、刺激、気、エネルギー、感情、情報などをひといちばい感じ過ぎ圧倒される。

そのため、まわりが平気でやれることができないことがあり落ち込んだり、自分を責めたりする。



悪いことばかりではない。

細かいところまで気づける、

深く考えることができる、

音楽や芸術に向いていたりする、

など良い面もある。



良い点もそうでないところも
全て自分。

この気質とずっとつきあって行こう!

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